תום מרמרלי | Private Coaching Online | אימון אישי מקוון | תכניות אימון מקוונות
תום מרמרלי

תום מרמרלי

היי, אני תום מרמרלי.

את דרכי בענף הטריאתלון התחלתי כתחביב לגמרי, בזמן השירות הצבאי. מאז עברו מעט יותר מ-13 שנים….ובזכות עבודה קשה, תכנון מדוקדק והתמדה, הצלחתי להתברג כספורטאי חובב בטופ הארצי בענף איש הברזל ואף לכבוש כמה פסגות בחו״ל.

בין היתר זכיתי להכרה על הישגי כספורטאי וכמאמן:

  •  מאמן השנה בתחום הטריאתלון בשנים 2016-2017 של קוראי אתר שוונג
  • ספורטאי השנה בתחום איש הברזל בשנים 2016-2017
  • אלוף הארץ באיש ברזל (ישראמן מלא) 2012-2014
  • מקום 3 באליפות אירופה בחצי איש ברזל בקטגורית גיל ושיא ישראלי של 04:06
  • ועוד כמה הצלחות מקומיות וקצת בינלאומיות

שיטות האימון שלי מבוססות על ניסיוני האישי, החל מהיותי ספורטאי מתחיל, דרך הידע והקילומטראז’ שצברתי דרך הרגליים תוך לימוד עצמי והפקת הלקחים השוטפת, וכמובן הניסיון העצום שצברתי ב- 8 השנים האחרונות כמנהל המקצועי והמאמן הראשי של קבוצות הטריאתלון וסיבולת TRIHARD  Squad Team SOHO TEAM, שם הכנתי מאות רצים וטריאתלטים לתחרויות סיבולת שונות, ממרחקים קצרים ועד למרתונים ואיש ברזל.

פיתחתי את שיטת לימוד השחייה Swim Smart מתוך שנים של למידת הצורך של לימוד שחייה למבוגרים, ששונה בתכליתו מלימוד שחיית ילדים, והמתודות הנפוצות בישראל.

בשנים האחרונות אני מאמן אישי ספורטאים ממדינות שונות, במתודות של אימון מרחוק המבוסס על שיטות מתקדמות המאפשרות לי לעקוב מרחוק על הספורטאים ברמת דיוק גבוהה ביותר.

לטור האישי של תום באתר שוונג

מוכן לצאת לדרך?

גלילה למעלה