אימון אישי: קישור שעון הפולאר - Private Coaching Online

קישור שעון הפולאר

קישור שעון הפולאר עם תכנית האימון ב Training Peaks

קישור שעון הפולאר.

תוכנת הTraining Peaks שואבת את הנתונים בשלושה דרכים: הזנה ידנית של אימון אל התוכנה, העלאת אימון ידנית אל התוכנה, שאיבת הנתונים מן האפליקציה של Polar.

מכיוון שאנו מצוידים בשעון ספורט של Polar, האפשרות הנוחה ביותר עבורנו היא סנכרון אוטומטי של האימונים שביצענו אל תוך מערכת הTraining Peaks, וכך לחסוך עבודה מיותרת ומסורבלת.

כאשר נסנכרן את התוכנה יחד עם האפליקציה השל Polar האימונים יעלו בצורה אוטומטית אל תוך התוכנה, ויהיה ניתן לעקוב אחר התוכנית, ולהשוות בין האימון המתוכנן, לבין מה שבוצע בפועל.

אימון שהושלם כפי שנדרש בתוך המערכת

תחילה יש ללחוץ על כפתור המשתמש, ולהכנס אל ההגדרות (Settings).

התחברות למשתמש בפולאר וקישור למערכת

לאחר מכן יש ללחוץ על כפתור הPartners, וללחוץ על כפתור הConnect  שליד אפליקציית הTraining Peaks.

קישור המערכת לפולאר

ו… זהו!
תוכנת הTraining Peaks השלימה את הקישור לשעון הפולאר, ותמשוך ממנה את הנתונים על האימונים שביצעתם אל תוך התכנית שלכם.

מאמרים נוספים בנושא

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י א ר כ ע י .א ר כ ע י א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

א ר כ ע י .א ר כ ע י .

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

גלילה למעלה
קבע שיחת ייעוץ עם מאמן בחינם!

רוצה להימנע מפציעות בריצה?
לשפר את היעילות?
לדעת אילו אימוני כח יקדמו אותך?